{"id":4059,"date":"2020-04-16T17:01:43","date_gmt":"2020-04-16T17:01:43","guid":{"rendered":"http:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/?p=4059"},"modified":"2020-04-16T17:01:47","modified_gmt":"2020-04-16T17:01:47","slug":"tandu-sehat-bonang-olahraga-mudah-tanpa-harus-keluar-rumah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/2020\/04\/16\/tandu-sehat-bonang-olahraga-mudah-tanpa-harus-keluar-rumah\/","title":{"rendered":"#TANDU SEHAT BONANG, \u201cOlahraga Mudah Tanpa Harus Keluar Rumah\u201d"},"content":{"rendered":"<p>kecbonang.demakkab.go.id | Bonang, Demak \u2013 Tandu Sehat Bonang, merupakan akronim dari Kecamatan Bonang Peduli Kesehatan. Tandu Sehat Bonang ini merupakan program unggulan dari Camat Bonang Haris Wahyudi Ridwan, AP.M.Si yang bertujuan untuk mengedukasi, menghimbau sekaligus mengajak warga masyarakat untuk peduli dengan kesehatannya khususnya warga di lingkungan kecamatan bonang.<\/p>\n<p>Terkait merebaknya virus corona\/covid-19, pemerintah menganjurkan untuk tetap di rumah dan menerapkan pola hidup bersih dan sehat, salah satunya dengan berolahraga. \u00a0Dalam kesempatan ini (Kamis, 16\/04\/2020) dari Ruang Puskominfo Bonang, Camat Bonang memberikan tips berolahraga mudah tanpa harus keluar rumah dan bisa dilakukan di depan TV.<\/p>\n<p>Berikut visualisasi dari Tandu Sehat Bonang tersebut, silahkan disimak, dipahami dan dilaksanakan demi kesehatan dan keselamatan kita semua.<\/p>\n<div style=\"max-width: 980px; margin: 0 auto;\" class=\"ml-slider-3-8-1 metaslider metaslider-flex metaslider-4056 ml-slider\">\n    \n    <div id=\"metaslider_container_4056\">\n        <div id=\"metaslider_4056\">\n            <ul class=\"slides\">\n                <li style=\"display: block; width: 100%;\" class=\"slide-4058 ms-image\"><img src=\"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/WhatsApp-Image-2020-04-16-at-10.28.12-PM-11.jpeg\" height=\"1541\" width=\"980\" alt=\"\" class=\"slider-4056 slide-4058\" title=\"WhatsApp Image 2020-04-16 at 10.28.12 PM (11)\" \/><div class=\"caption-wrap\"><div class=\"caption\">#TANDU SEHAT BONANG, \u201cOlahraga Mudah Tanpa Harus Keluar Rumah\u201d<\/div><\/div><\/li>\n            <\/ul>\n        <\/div>\n        \n    <\/div>\n<\/div>\n<p>Sumber : Tertera pada gambar infografis<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>kecbonang.demakkab.go.id | Bonang, Demak \u2013 Tandu Sehat Bonang, merupakan akronim dari Kecamatan Bonang Peduli Kesehatan. Tandu Sehat Bonang ini merupakan program unggulan dari Camat Bonang Haris Wahyudi Ridwan, AP.M.Si yang <a href=\"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/2020\/04\/16\/tandu-sehat-bonang-olahraga-mudah-tanpa-harus-keluar-rumah\/\" rel=\"nofollow\"><span class=\"sr-only\">Read more about #TANDU SEHAT BONANG, \u201cOlahraga Mudah Tanpa Harus Keluar Rumah\u201d<\/span>[&hellip;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4061,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[107],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4059"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4059"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4059\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4062,"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4059\/revisions\/4062"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4061"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kecbonang.demakkab.go.id\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}